Trzeba wziąć na poprawkę wiele istotnych rzeczy. Żeby było jasne, w przyrodzie witaminy występują w towarzystwie innych substancji pomocniczych, które często ze sobą współdziałają. Owoce i warzywa stanowią naturalne źródło prebiotyków i probiotyków, wspierając naszą florę bakteryjną. Co więcej, zawierają również alkalizujące składniki odżywcze [...]
To że gdyby było coś toksycznego w takich dawkach witaminy C to profil nerkowy by coś wykazał? A mi się nie chce rozmawiać z 20 letnim "eskpertem" który bierze udział w dyskusji i jest niedoinformowany, a ma wiele do powiedzenia. Co do kamieni nerkówych słusznie napisałeś MIT, ani nie został potwierdzony ani nie został obalony, nie wspominam tych [...]
[...] jak drób, wołowina, chuda wieprzowina, dziczyzna czy cielęcina nie dość, że zawierają niską ilość tłuszczu, w dodatku są źródłem wielu witamin i minerałów, takich jak witaminy z grupy B, l-karnityna, niacyna, żelazo czy witaminy E i D. Wołowina dostarcza również pewnej ilości kreatyny oraz kwasu CLA. Pomimo iż w mniemaniu większości [...]
[...] Dlatego się pytam tutaj bo gdybym miał trenera czy kogoś w tym stylu mógłby mi on w tym doradzić ale nie mam. Ewentualnie może być to po prostu niedobór lub nadmiar jakiejś witaminy dlatego wszystko opisałem co istotne. I podkreśliłem już również że wyniki to starta czasu bo jeszcze kilka miesięcy temu specjalista w tej dziedzinie powiedział mi [...]
[...] najlepiej przyjmować ją w posiłku w którym znajduje się tłuszcz. Jeśli pytasz o porę dnia, to nie ma to większego znaczenia. Natomiast niektórzy uzależniają przyjmowanie witaminy D odnośnie pory roku. W rejonach i krajach gdzie występuje duże nasłonecznienie (promienie słoneczne biorą udział w syntezie witaminy D) można stosować witaminę D w [...]
[...] diety, których nie jesteśmy w stanie dostarczyć z pożywienia. Jakie składniki możemy uzupełniać suplementami? Tak na prawdę wszystkie białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy, minerały wszystko czego nie dostarczamy z codziennej diety. Wzorem, do którego powinniśmy dążyć jest dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych [...]
[...] progres. Po trzecie, białko - które sprzyja regeneracji i budowie masy mięśniowej. W sportach sylwetkowych oraz siłowych jego wyższy udział jest strategiczny. Po czwarte, witaminy i minerały - które niezbędne są dla regeneracji i zachowania zdrowia. W sporcie substancje te pełnią rolę tzw. zapalników wielu procesów anabolicznych i [...]
[...] mozesz do porjci pre dac tez 3-5 g kreatyny przed treningowo po treningu tez 3-5g kreatyny, a w dni wolne od silowni sypnij sobie 5g kreatyny w ciagu dnia i bezie oki witaminy do sniadania z dala od treningu silowego. tym bardziej kwasy omega 3 o wlasciwosciach przeciwzapalnych co do bialka, tutaj juz opcja dawkowania dowolna i uzalezniona [...]
[...] PO WPROWADZENIU NA RYNEK (JEDNAK NIE TAKIE WYNIKI JAK PODAWANO WCZESNIEJ W TEORII) ZMA MIESZANKA CYNKU: 10mg (Monomethionine/Asparate) MAGNEZU: 150mg (Aspartate) witaminy B-6: 3.5mg JESLI KTOS POTARFI DOBRAC TO W APTECE TO NIE MA CIS PROSTSZEGO. PRZY ZALECANYCH DAWKACH NISKA SZANSA NA EFEKTY UBOCZEN TO W KONCU TYLKO WITAMINY I [...]
[...] naturalny lekko słodki. BULK zawiera: - 40% roślinnego białka sojowego z wysokoskoncentrowanymi, łatwo wchłanialnymi aminokwasami; - 35% zalecanych węglowodanów; - ważne witaminy naturalne wraz z czynną postacią witaminy E; - minerały w formie związanej proteinowo; - korzeń żeń-szeń w postaci sproszkowanej (100mg) znany z pozytywnego wpływu [...]
[...] są podzielone, bo część osób twierdzi, ze białko sojowe nie jest dobre), pomijając sprawę białka, którego mleko sojowe ma więcej niż krowie, to dostarcza ono bardzo dużo witaminy D(jedna szklanka, to prawie dzienna dawka), E, A,prawie wszystkie z grupy B,sporo soli mineralnych(wszystko jest wyszczególnione na opakowaniu), więcej wapnia niż [...]
[...] ja nie widzę sensu w ładowaniu w siebie czegoś takiego. Ktoś napisal ,że z dobrą dieta powinna dać rezultaty...a ja mówię, że sama dobra dieta da rezultaty ..i to bez witaminy B12. Natomiast co do kwestii,że nie wierzę w witaminy: WIERZĘ w ich silne działanie i dlatego ostrzegam przed bezsensownym braniem. P.S. mis00 napisał: "...o [...]
rafi cocarboxylase to aktywną postacią witaminy B1 - tiaminy. Witamina spełnia bardzo ważną rolę w przyswajaniu cukrów oraz w prawidłowej funkcji systemu nerwowego i pracy mięśni. Niedobór witaminy B1 może się pojawić w wyniku nieprawidłowej pracy przewodu pokarmowego, w ciąży, w alkoholizmie. Lek podany w formie zastrzyków szybko przenika do [...]
[...] ziomku?bo nie kumam:) Zal Ci czegos? Co do zawodnikoow i ich sponsorowania to wrzuc na looz zzarłobyci cały budzet roczny:))))) Słyszałes cos o tym ze ta twoja firma robiaca witaminy centrum do polski ma specjalne okrojone receptury na nasz rynek? witaminy centrum w swoim zamysle bardzo dobre jednak robione na nasz rynek sa mizerne(gorsze od [...]
[...] arta: Witamina B1 nie lubi alkoholu Zgodnie z ostatnimi doniesienia naukowców z Uniwersytetu Stanowego w San Diego spożywanie dużych ilości alkoholu wywołuje niedobory witaminy B1 w organiźmie. Skutki tego faktu są bardziej niebezpieczne niż dotychczas sądzono- prowadzi do poważnych uszkodzeń mózgu, zaburzeń pamięci krótkoterminowej, [...]
[...] witamina B12 . U grupy osob wywola ona nagly wzrost aktywnosci , pobudzi apetet . Natomiast osoba z organizmem bogatym w B12 moze tylko stracic . Przypominam , tylko nadmiar witaminy C jest usuwany z ukladow czlowieka . Nadamiar stezenia kobalminy zostanie odlozony w watrobie , taka sytuacja mowiac szczerze moze prowadzic do powstania nowotworu , [...]
[...] ładować w siebie ten drogi suplement przez tyle czasu, skoro można go podzielić na 2 cykle i efekty będą lepsze??? 3 sprawa - strona zdrowotna -acetabolan zawiera aż 1000 mg witaminy C, tj. jakieś 1600 % zapotrzebowania na dzienną dawkę u dorosłych. Wiadomo , że nadmiar witaminy C przez dłuższy okres czasu działa toksycznie, szczególnie na [...]
[...] sie na cos innego; ale to chyba dobrze, bo jest to wolniejsze. Si2uiel, ja wiem ze mi nic takiego nie polecales, zle mnie zrozumiales; sama doszlam do wniosku ze skoro witaminy juz mam, to dla kobiety w sklepie hi-tec moga juz sie znalesc tylko spalacze tluszczu a tego brac nie chce. byc moze zdecyduje sie w przyszlosci na witaminy, ale [...]
[...] grejpfrut, pomarańcz itp., a jeżeli w sklepach są brzoskwinie to minimum kilo dziennie ich zjem :> Dietę uzupełniają odżywki(Białkowe i węglowodanowe) aminokwasy i witaminy. Węglowodany pijam tylko w fazie budowy masy. Produkty stałe: MLO – 90% Protein HiTec – BCAA Treck(lub inna) – Glutamina Witaminy [...]